To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Warsztat Ritual Trance Dance - "Uwolnij się od lęku, stresu, napięcia"
już niedostępne 50,00 zł -

Zapraszamy Was do kolejnej odsłony RITUAL TRANCE DANCE, tym razem z rytuałem i ćwiczeniami uwalniającymi od STRESU, LĘKU i NAPIĘĆ.

Warsztat składa się z trzech części: rytuału uwolnienia się od lęku i traum, ćwiczeń pomagających uwolnić się od stresu, napięć, bólu i negatywnych emocji oraz ze spontanicznego tańca transowego w opaskach na oczach. Po medytacji wprowadzającej i rytuale uwolnienia zostaniecie poprowadzeni przez medytację, rytuał uwolnienia oraz serię prostych ćwiczeń ciało i umysł. Oparte są one o takie techniki pracy z ciałem, jak ćwiczenia TRE, bioenergetyka Lowena, NLP, choreoterapia.

Następnie przy dźwiękach bębnów i muzyki transowej wytańczymy siebie, przepuścimy nasze intencje i doświadczenia przez ciało tak, aby w trakcie końcowej relaksacji pozwolić zintegrować się ciału, duszy i umysłowi.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą popracować z tematem lęku, traumy, pragną uwolnić się od bólu, napięć i stresu. A także wszystkich, którzy chcą żyć szczęśliwie, spokojnie, chcą lepiej
poznać siebie, popracować z "trudnymi" emocjami, rozluźnić ciało i umysł, zatrzymać się na chwilkę, podoświadczać siebie.

KIEDY: 15.04 (niedziela) w godz. 18.30 - 21.30

GDZIE: Towarowa 22 (klub Fitnessja)

PRZEWODNIKIEM będzie Hania Darmas - certyfikowana nauczycielka Ritual Trance Dance
O Hani - milabo.pl/team/hania/

ZGŁOSZENIA: milabo.mind@gmail.com

RITUAL TRANCE DANCE
Zamknij oczy, weź głęboki oddech i wyrusz w piękną, taneczną podróż do swojego wnętrza.
Ritual Trance Dance to coś więcej niż myślisz. To ruch Ciała, ale przede wszystkim spotkanie ze sobą, swoim szczęściem i smutkiem, swoją dzikością i łagodnością, swoją jasną i ciemną stroną.
Rytuał składa się z 3 części: praktyki oddechu Breath of Fire, tańca w opasce na oczach oraz odpoczynku integrującego nasze przeżycia i doświadczenia. Ponadto to unikalne połączenie praktyki ruchu, uzdrawiających dźwięków, pierwotnych rytmów,
transformujących technik oddechowych oraz innowacyjnego użycia opaski na oczy. Wszystkie te elementy tworzą stan transowy, który wspiera duchowe przebudzenie, jasność umysłu, siły
witalne oraz wspaniałe samopoczucie emocjonalne i fizyczne.

Zobacz również:

sport i rekreacja sport i rekreacja w Warszawie wydarzenia Warszawa medytacja stres taniec